一般来说对于牛奶的认知是含有丰富的钙质、维他命，对人们非常有营养。牛奶除了饮用外，还有其他的用处。从营养学的角度来看，牛奶是谁也不能否认的美肤佳品。那么牛奶怎样用美白护肤的效果最好呢？这里特别推荐几种另类方法，让牛奶变成你的护肤法宝。
1- 冻牛奶舒缓日伤皮肤
基于酵素的作用，牛奶具有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，因此当享受完日光浴后，若发现面部因日晒而烫伤出现红肿，可利用牛奶来护理。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆绵，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。这样便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
2- 解决皮肤干燥烦恼
皮肤粗糙皮屑多该如何改善肤质？首先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，然后就躺在自己特制的水里面泡上20分钟，过后进行平常的沐浴洗清洁。每周只需一次便可只留下光滑肌肤，摆脱皮屑烦恼。
3- 滋润防皱面膜（牛奶+面粉）
将3匙牛奶盒3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。此面膜建议一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。
4- 消眼浮肿
牛奶具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶盒醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3-5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。
5- 除蒜臭味
虽然喝完牛奶后不漱口，通常会有口臭，但含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭；方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用热水或冻水漱口，蒜臭味即可清除。
6- 减少皱纹、增加皮肤弹性（牛奶+草莓）
将50克草莓搅碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。
7- 牛奶浸浴治失眠
喝牛奶能促进睡眠安稳，浸牛奶浴也可以治失眠！将注入浴槽的水温调至35-40度，然后倒入2-3公升牛奶（以一般浴缸为准），搅拌均匀至半透明，浸泡20-30分钟左右，真是至高无上的享受。
